人物简介
谢华，原东方歌舞团医务部副主任医师。
1970年毕业于北京大学医学部，1970年到1979年在陕西清涧县担任医生，1979年调入东方歌舞团。
1989至1991年在中科院心理所函授大学学习心理学，1996年前往红枫妇女心理咨询中心担任心理咨询志愿者，2003年考取了国家第一批二级心理咨询师，现任红枫妇女心理咨询中心资深心理咨询师、心理咨询热线督导。1999年退休。
近几年，全世界20岁以上的成年人中，患上抑郁症者正以每年11．3％的速度增长。据世界卫生组织公布，目前心理疾病已成为全球第四大疾病，全球有4亿人患有抑郁症，预计到2020年将跃至第二位，排在心肌梗死之后、癌症之前。谢华是原东方歌舞团的一名副主任医师，多年来她一直默默致力于心理疾病的治疗，在红枫妇女心理公益热线，她怀揣着一颗乐己助人的心挽救了一个又一个被心理疾病困扰着的人们。
挽救“心灵”的志愿者
早在歌舞团医务室工作时，简单的问诊拿药，让谢华觉得服务并不全面，于是的她就开始学习起诸如针灸等各种各样的医疗知识。
有一次在医务室，有一位胃疼的病人前来拿药，她问诊之外又同病人聊了一些其它内容，缓解了这位病人紧张的精神，可这无意之举竟发挥了极大的作用，病人离开医务室时竟感觉胃不疼了，最终连药也没有派上用场。这给了谢华很大的启发，她第一次认识到心理治疗在临床实践中原来是如此的重要。后来她便在中科院心理学研究所函授大学开始了心理学知识的学习，这一学就是两年。有人听说谢华在学心理学，便介绍她去开导婚姻即将破裂的朋友。运用所学知识，谢华竟让夫妻二人和好如初，拯救了这个家庭，这件事也给了谢华极大的鼓励。
心理疾病是很普遍的，只不过存在着程度区别而已，现代文明的发展使人类愈发脱离其自然属性，污染、生活快节奏、紧张、信息量空前巨大、社会关系复杂、作息方式变化、消费取向差异、在公平的理念下不公平的事实等，都使心理疾病逐渐增多并恶化。而相应的，社会对心理咨询的需求也随之大大增加了。1992年红枫妇女心理公益热线正式开通，在当时是全国第一条妇女热线，同时也是全国第一条心理公益热线。红枫热线在开通之初就在国内产生了非常强烈的影响，一直处于电话不断的热烈状态。1996年，谢华就加入到了红枫妇女心理公益热线当中。
一开始，谢华会在下午的5点至晚上8点在“红枫”值班接听电话，退休后改为下午1点到晚间的8点。通过热线，谢华真正地听到了女性们的呼声，也了解了她们面临的具体困难。在沟通中，她会充分帮助求助者分析问题，引导其从另外一个角度思考问题，使她们了解极端情绪产生的来源，从而让她们知道这种情绪其实是非常自然的东西，千万不要产生抵触情绪，进一步启发她们的自助自救能力，帮助她们走出情绪低谷。
后来随着年龄的逐渐增大，谢华支撑不住晚上的“值班”，她便在每周五的早9点至晚5点进行心理咨询。红枫的办公地点几经更换，谢华不管是开车还是乘坐交通工具，都很少计较金钱上的问题，甚至一天七八十元的停车费用她也不在乎。她知道既然选择了公益心理咨询，就意味着奉献，但同时谢华也更加体会到了这份工作的伟大价值。
助力抑郁症的解决
解决抑郁症困扰并非谢华的强项，但她对于这类患者也经常提供帮助，其中有一位餐厅的女服务员曾找到她做心理面询。为了达到一个更好的治疗效果，心理面询通常是会收取一定费用的。这位服务员收入微薄，抑郁症状略显严重，女孩整日处在消极情绪的困扰之下，如果做心理面询最好是每周一次的频率。谢华不免为女孩担忧，对于这个女孩来说，这笔心理咨询费用还是极为可观的，于是在第一次面询后，谢华便提出两人可以通过发邮件的形式来进行交流，并保证一定会回复。就这样，女孩有了解不开的疙瘩便写邮件给谢华，谢华通过邮件的方式为她分析问题，帮她建立自信，让她知道换一种方式同样可以很好地解决问题。逐渐，女孩的邮件少了，在谢华的耐心开导下，她学会了自主解决问题。后来，女孩恋爱了，再后来，女孩结婚了，她的抑郁症也完全好了。
还有一位抑郁症患者原就是红枫妇女公益心理热线的一位病人。她长久以来的自卑感，使得她总会将别人的语言和行为解读为对自己的不友好或者贬低，因此在与家人相处时产生了许多矛盾。这些矛盾使她郁郁寡欢，抑郁症表现非常明显。
谢华在她上门前便了解到她已是一名退休职工，且家庭经济状况较差，于是便让这位病人可以私下来找她，而不必通过机构再支出一笔较高的费用。听了这名患者的讲述后，谢华向她提出了一些引导性的问题，比如，你曾经有过这种情绪吗？当时的状态是怎样的？又是如何应付的？解决后的感受又是什么？如此一步一步，患者慢慢地就发现原来这些事情是可以自己来解决的。谢华还给予她一些鼓励和安慰，进一步地让其养成独立思考解决问题的习惯。随着这位病人来找谢华的时间间隔越来越长，两年后，这位病人已懂得怎样更好地控制自己的情绪，生活也步入了正轨。
写书献良方
谢华喜爱读书，书使她的心灵得到了很好的滋养，这也令她养成了善于思考和总结的好习惯。她能从“没有秦香莲就没有陈世美”这句话中思索出关于婚姻的经营之道：夫妻只有同步成长，才能够避免婚姻的不幸。在热线当中她常常会给求助者讲述这些观点，起到的效果也很不错。很多求助者都会主动要求谢华提供自己的工牌号码，以便下次再来电咨询时能够快速找到她。
谢华非常擅长情感和婚姻问题的解答。通过多年来的案例分析和思考，她已撰写了两本有关心理方面的书籍，其中《不是孩子的错》已出版。另外一本关于如何经营婚姻的书稿更是凝聚了谢华多年来的心血，只是还一直未有机会出版。
谢华利用写书的形式研究和阐述心理学在人的成长过程中所起到的作用，让更多有心理困扰的人从中寻得良方。同时，谢华在本单位、街道社区、大学课堂里也经常开设心理讲座，讲授各种各样的心理知识，比如压力与人际交往、老年卫生等。
2016年，红枫妇女心理咨询服务中心为谢华颁发了“20年志愿者”的荣誉证书，这项艰巨而责任重大、辛苦而没有任何报酬的电话心理咨询工作，谢华已尽心尽力地做了20年！心理咨询开启了谢华全新的生活，如今她做着自己喜欢做的事，真正做到了老有所为，老有所乐。助人者自助！谢华常说，在全心全意帮助别人的过程中，往往自身也会得到一种满足，也会在无形中提升自己的修为情操。
